Laurie Alet, votre sophrologue à Lille-Lomme et à Croix

Sophrologue et praticienne en relation d’aide, je vous accompagne.

Bonjour et bienvenue sur mon site !

Si vous êtes ici c’est que vous rencontrez des difficultés chroniques ou passagères, et que vous avez décidé d’agir.

Mon coeur de métier : l’accompagnement.

Que ce soit au cabinet, en entreprise ou en centre de formation :

L'un écoute, l'autre partage son expérience

Je vous écoute

L'un écoute, l'autre partage son expérience

Ensemble, nous portons un regard nouveau sur vos difficultés

Se faire accompagner pour agir

Vous agissez

Comme chaque situation est unique, je n’ai pas de recette toute faite, je construis pour vous et avec vous votre parcours.

Nous avançons ensemble avec ce que vous êtes, ce que vous vivez et à votre rythme.

Pour les particuliers

Des dominos qui tombent, se faire accompagner pour dire stop

Vous vivez de l’inconfort :

  • des difficultés de sommeil
  • du stress chronique ou passagé
  • un manque de confiance en soi
  • des douleurs ou de la fatigue

Vous traversez un période particulière de votre vie :

  • deuil
  • transition professionnelle ou personnelle
  • maladie
  • préparation d’un évènement

Je vous accompagne, en rendez-vous individuel au cabinet ou en groupe. Je vous propose un espace et un temps pour prendre soin de vous.

Mes pratiques :

  • L’écoute active
  • L’approche centrée sur la personne
  • La sophrologie
  • La relaxation non verbale

Pour les sophrologues et les professionnels de l’accompagnement

La supervision : un accompagnement du professionnel.

Elle permet de se poser, de prendre du recul sur sa pratique, d’échanger sans être jugé sur une situation qui vous met en difficulté ou qui vous questionne.

C’est un processus d’amélioration continue de la pratique professionnelle où superviseur et supervisé cheminent ensemble.

Des pas qui monte un escalier, comme en supervision professionnelle
Des pièces de puzzle colorées

Pour les entreprises et les institutions

Vous souhaitez accompagner vos collaborateurs, leur permettre de prendre du recul, de mieux communiquer, de se questionner sur leurs relations, leur communication.

Vous êtes sensible à l’équilibre de chacun et à la prévention.

Vous avez envie d’agir pour la santé physique et psychique de chacun.

Je peux vous proposer des accompagnement personnalisé, en individuel ou en groupe.

Mes outils :

  • La sophrologie
  • Les formations
  • L’analyse de pratique professionnelle
  • La supervision

Me contacter

Vous avez des questions, vous souhaitez prendre rendez-vous, vous pouvez me contacter directement en utilisant le formulaire ci-dessous.

Vous données personnelles ne seront utilisées que pour cet échange.

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