Ce qui me mobilise…
…Vous accompagner
Laurie Alet, votre sophrologue à Lille
Qui je suis ?
Ingénieur de formation, j’ai évolué pendant plus de 20 ans dans la gestion de projet informatique au sein de grandes entreprises de la région.
Ce qui m’a toujours animée : la conduite du changement, l’accompagnement du collaborateur dans ce changement, la transmission.
A un tournant professionnel en 2014, je décide de devenir sophrologue. Les interactions entre les personnes, les fonctionnements humains me passionnent et je suis convaincue que chacun a des ressources, des capacités et des potentiels et qu’il est important d’accompagner la personne pour lui permettre de se déployer au mieux.
Je me forme à la sorphologie à l’Institut de Sophrologie Humaniste de Lille, ma formation dure 2 ans. J’y apprends la sophrologie, biensûre, mais avant tout, je découvre l’approche centrée sur la personne de Carl Rogers. Cette posture du praticien qui permet à la personne accompagnée de se révéler.
En 2016, j’ouvre mon cabinet et je me lance dans cette belle avanture qu’est l’accompagnement.
Depuis, je ne cesse de me former, pour apprendre, mieux comprendre, remettre en question ma pratique, me questionner.
Mes activités
Au cabinet
J’accompagne les adultes et les adolescents avec des pratiques psychocoporelles. La sophrologie et la relation d’aide sont au coeur de ce que je propose mais je peux aussi utiliser d’autres pratiques comme la relaxation non verbale, la communication non violente, le focusing.
En centre de formation
J’interviens dans deux centres de formation à la sophrologie à Lille, l’Institut de Sophrologie Humaniste et la Faculté. J’y accompagne les futurs sophrologue dans leur apprentissage de la discipline et dans leur professionnalisation.
En entreprise
Je suis sollicitée pour des demandes très variées : prévention des risques psychosociaux, qualité de vie au travail, formation, prévention de la santé. Dans tous les cas, il est important pour moi de construire avec l’entreprise la proposition la plus juste pour le collaborateur.
Dans le domaine du médico-social
J’accompagne les équipes en analyse de pratique professionnelle et en supervision. Des temps où le collaborateur peut prendre du recul par rapport aux situations vécues.
Auprès de professionnels de l’accompagnement
En individuel ou en groupe, j’accompagne les thérapeutes, sophrologue, coach en supervision.
Mon parcourt de formation
2014 – 2016 : Sophrologue
- Institut de Sophrologie Humaniste de Lille – Diplômée en septembre 2016
- 453h de formation en présentiel + Mise en situation professionnelle de 12h + 500h de travail personnel
- Formation inscrite au RNCP
2017 : Relaxation Non Verbale
- Formée par Jean-Marie Roquet – Certificat obtenu en Décembre 2017
- 72h de formation en 3 stages de 3 jours
2018 : Communication Non Violente
- Formée par Chistine Dubart – Initiation faite au printemps 2018
- 42h de formation en 3 stages de 2 jours
2019 : Superviseur Centré sur la personne
- Chemin d’Alliance – Formatrice Chantal Lainé, Psychothérapeute ACP et superviseure
- 56h de formation en 2 stages de 4 jours
2021 – 2022 : Praticien de la Relation d’Aide
- Institut de Sophrologie Humaniste
- Formée par Chantal Lainé, Isabelle Trévisan, Cécile Lebas et Jacqueline Baudet
- 280h de formation en 10 stages de 3 ou 4 jours